Taijiquan

ist eine alte chinesische Kampfkunst.

Sie wurde berühmt, weil seine Meister einen Angreifer abprallen lassen konnten, ohne ihn zu verletzen.

Es ist ein Übungssystem, das die innere Kraft stärkt und die vitale Energie kultiviert.

Diese hochentwickelte Form der Gesundheitsübung hat meditativen Charakter                                                                             und einen philosophischen Hintergrund.

Taijiquan folgt den Prinzipien von Yin und Yang.

Die langsamen, weichen Bewegungen sind äußerst präzise und lösen fließend einander ab.

Taiji ist hervorragend dazu geeignet, auf sanfte Art inneres Gleichgewicht und Wohlbefinden zu erlangen, Flexibilität und Gelenkigkeit zu erreichen und muskulären Disbalancen entgegenzuwirken.

Regelmäßiges Üben fördert Gesundheit und innere Harmonie und führt zu einer neuen Lebensqualität.

Private Fotografie aus Handan/Yongnian

Traditioneller Yang Stil vom Ursprungsort Yongnian, 85´er Form nach Yang Cheng Fu. 

Schüler von Meister Yang Jian Chao

Die traditionelle, lange Form in 85 Bildern ist unterteilt in drei Abschnitte, diese symbolisieren     

Erde, Himmel, Mensch.

Der erste Teil bildet die Grundlage des Taijiquan.   

Der zweite Teil baut darauf auf, mit neuen Techniken und Bewegungen.   

 Im dritten Teil werden die zwei vorherigen Teile miteinander kombiniert.

Der Mensch zwischen Himmel und Erde. 

Praktiziert man die 85´er Form im empfohlenen Tempo dauert diese ca. 18 Minuten. 

Um den gesamten Ablauf zu erlernen benötigt man mindestens zwei Jahre.

Danach bieten Partnerübungen und Waffenformen einen tieferen Einblick

in die faszinierende Welt des Taijiquan.

Formen für Fortgeschrittene: - alte 108´er Handform nach Yang Ban-Hou

                                                     - 38´er Kurzform nach Yang Zhen He

                                                     - 13´er Säbelform

                                                     - 54´er Schwertform

                                                     - 13´er Langstock- / Speerform

                                                     - Tui Shou (Partnerübungen)

Seminare mit Meister Yang Jian Chao

Meister Yang Jian Chao praktiziert seit seiner

Kindheit den traditionellen Yang Stil aus

Guangfu/Yongnian.

Seminarteilnehmer bekommen die Möglichkeit

sich von seinem Können begeistern zu lassen.

In seiner lebendigen Art und Weise wird er

Einblicke in diese traditionelle chinesische

Kampfkunst gewähren.

Yang Jian Chao wird vom 6.-8. November 2015 Seminare in Dernbach anbieten.

Themen: - Freitag ,  06. November, 18.00 - 21.00 Uhr: Tui Shou, Partnerübungen

                                                                                       -belegt-

               - Samstag, 07. November: 14.00 - 17.00 Uhr: Form und Anwendung

                                                                                       -noch 2 Plätze frei-

                                                          18.00 - 21.00 Uhr: Tui Shou

                                                                                        -noch 1 Platz frei-

Die Teilnehmerplätze sind begrenzt, bitte frühzeitig Kontakt aufnehmen.

Weitere Informationen über den traditionellen Yang Stil aus Yongnian finden Sie auf folgender Seite:

www.yang-shi.de

Yang Jian Chao:    

www.yjctj.com

Meister Yang Zhen He:

//youtube.com/watch?v=Fbu21uoIn2I

Yang Cheng Fu:

//youtube.com/watch?v=pVHwDNo2LB8&feature=related

                                      Private Fotografien aus Guangfu/Yongnian: